Pakiet materiałów zawiera:
- Prezentację multimedialną (35 slajdów) – prezentacja dostępna zarówno w wersji PDF, jak i w wersji edytowalnej (Power Point), dzięki czemu można dowolnie ją modyfikować i dostosowywać do swoich potrzeb.
- Materiał informacyjny dotyczący stresu oraz sposobów radzenia sobie z nim (22 strony).
- Karty pracy dla uczniów z instrukcją wykonania (10 kart pracy). Karty można wykorzystać podczas prowadzenia lekcji, ale także jako samodzielne materiały do pracy grupowej lub indywidualnej.
- Przykładowy plan realizacji zajęć z wykorzystaniem prezentacji.
Materiały mogą służyć jako „gotowiec”, który z łatwością pozwoli przeprowadzić zajęcia z uczniami klas starszych szkoły podstawowej (klasy 4-8), jak również mogą być inspiracją do stworzenia własnej lekcji. Prezentacja jest obszerna, w związku z tym można zrealizować ją w całości (przy dłuższych zajęciach), ale także skrócić w zależności od możliwości czasowych czy też percepcyjnych danej grupy wiekowej.
Z materiałów mogą skorzystać:
- pedagodzy szkolni,
- psycholodzy,
- nauczyciele i wychowawcy,
- rodzice pracujący z dziećmi i młodzieżą w domu.
Materiały zostały opracowane w taki sposób, aby każdy, bez zbędnego przygotowania mógł przeprowadzić zajęcia z klasą. Przed przystąpieniem do prowadzenia zajęć warto zapoznać się z materiałem informacyjnym, ponieważ to w oparciu o zawarte w nim treści została przygotowana prezentacja.
Zakres tematyczny:
- Co to jest stres?
- Stresory dzieci i młodzieży
- Czy stres jest potrzebny w życiu?
- Reakcje organizmu na stres – objawy stresu
- Czy stres jest niebezpieczny?
- Choroby związane ze stresem
- Czy każdy reaguje na stres tak samo?
- Jak radzić sobie ze stresem?